Pikiran adalah salah satu mesin sumur pribadi – menjadi sebagai cara Anda berpikir mempengaruhi bagaimana Anda merasa (mengapa mencoba untuk membuat interpretasi positif realitas) dan juga tercermin dalam dengan cara Anda bertindak. Pikiran melekat pada diri manusia, namun, seseorang dapat mendidik pemikirannya sendiri untuk mengesampingkan pemikiran negatif, memperkuat kebiasaan optimis dan hidup lebih baik.
Suatu sikap di mana Anda memilih untuk berpikir dengan cara mengesampingkan hal-hal negatif
Berpikir positif menunjukkan sikap seseorang yang, di luar keterbatasan dan ketidaksempurnaan dalam kenyataan, tahu bagaimana fokus pada sisi ramah hal. Pikiran positif adalah cerminan cinta karena mereka baik dan penuh kasih, di sisi lain, pemikiran negatif didasarkan pada ide-ide yang berbahaya dan pesimis.
Contoh untuk membantu Anda sehari-hari
Ada beberapa contoh pikiran positif yang dapat membantu Anda memberi makan harga diri Anda secara sadar: “Saya pantas untuk selalu sangat bahagia”, “Saya merasa seperti orang yang beruntung untuk dapat menikmati anugerah hidup yang luar biasa”, “Persahabatan adalah harta karun keberadaan”, “Aku semakin mencintai diriku sendiri setiap hari”, “Tidak ada yang tidak mungkin jika kamu mencoba”, “Itu layak dipertaruhkan karena hidup adalah pembelajaran yang konstan”, “Setiap hari adalah kesempatan baru “…
Berpikir positif bukanlah bawaan tetapi dilatih dan teknik yang sangat efektif untuk melatih berpikir positif ini adalah menulis. Misalnya, Anda bisa melakukan latihan coaching dengan menuliskan lima puluh ide positif yang ingin Anda jadikan pilar fundamental dalam hidup Anda.
Momen spesial untuk mengekspresikan perasaan positif
Setiap saat tepat untuk memiliki pikiran positif tetapi ada saat-saat hari yang sangat cocok. Hal pertama di pagi hari, Anda dapat memulai hari Anda dengan memberi diri Anda pesan yang membesarkan hati, misalnya, “Saya akan menjalani hari yang indah hari ini.” Terakhir, Anda juga bisa mengucapkan selamat tinggal pada hari dengan pikiran optimis dalam mensyukuri semua momen kebahagiaan yang telah Anda alami sepanjang hari itu.
Berpikir positif dan berpikir negatif menunjukkan bahwa realitas itu unik, namun ada banyak kemungkinan interpretasi dari realitas itu. Selalu mencoba untuk tetap dengan interpretasi yang baik untuk Anda (berpikir negatif adalah penyebab rasa sakit, banyak penderitaan dan keputusasaan). Berpikir positif menunjukkan kekuatan sikap dalam menghadapi keadaan eksternal.
Topik Berpikir Positif
