emosi dan perasaan adalah bagian dari sifat manusia. pemikiran menghasilkan emosi. Artinya, pikiran positif menimbulkan emosi yang menyenangkan seperti kegembiraan. Sementara pikiran negatif menghasilkan ketakutan, ketidakamanan, ketidakpastian… Emosi utama, yang menjadi dasar dari yang lain, ada empat.
Empat emosi dasar
1. Kegembiraan adalah emosi utama, disebabkan oleh alasan yang menghasilkan kesenangan. Sebagai emosi primer, kegembiraan terhubung dengan emosi sekunder lainnya yang berada dalam konteks yang sama tetapi memiliki intensitas yang berbeda: ilusi, kegembiraan, ekstasi, harapan, kepuasan pribadi, kegembiraan, keriangan… Sukacita dan berbagai bentuk manifestasinya adalah harta karun eksistensial, warisan kebahagiaan karena kita semua bercita-cita untuk memiliki banyak momen berlimpah dalam takdir kita.
2. Esensi kegembiraan paling baik dipahami melalui kebalikannya, kesedihan. Emosi primer lain yang juga menjadi dasar emosi sekunder yang berhubungan dengan esensi kesedihan: duka, kasihan, kasih sayang, rindu, melankolis, proses berkabung, menangis, kepahitan, kesedihan, sakit jiwa, kesedihan, kesedihan, keputusasaan….
3. Emosi utama lainnya adalah rasa takut. Ini adalah perasaan yang sangat naluriah yang menunjukkan keinginan untuk melindungi manusia dari kemungkinan bahaya. Namun, ketakutan dapat terjadi dalam derajat yang berbeda dan juga karena penyebab yang berbeda. Untuk alasan ini, emosi sekunder muncul. Misalnya derita, khawatir, gangguan mood, cemas, takut, panik, ngeri…
4. Marah adalah emosi primer lainnya, marah adalah perasaan alami yang muncul ketika seseorang menganggap dirinya sebagai korban dari suatu situasi yang dianggapnya tidak adil. Ada emosi sekunder yang berhubungan dengan poin ini, misalnya, marah, dendam, marah, jengkel, jengkel, marah, benci…
Kecerdasan emosional
Pada gilirannya, emosi primer juga bisa positif, seperti yang ditunjukkan oleh kasus kegembiraan. Atau negatif, seperti yang ditunjukkan oleh esensi kesedihan dan variannya. Empat emosi dasar adalah akar dari semua yang lain, yaitu emosi sekunder mengandung esensi dari salah satu dari empat emosi utama.
kecerdasan emosional menunjukkan kekayaan dunia batin manusia dan cara mereka rasakan. Emosi menunjukkan interaksi konstan manusia dengan lingkungan yang mengelilinginya. Namun, emosi penuh dengan nuansa, oleh karena itu, pengenalan diri Anda tidak hanya dimulai dari pengalaman emosi primer tetapi juga emosi sekunder.
Foto: iStock – dosrayitas / flyfloor
Topik dalam Emosi Dasar
