Ada beberapa faktor psikologis yang dapat mempengaruhi gangguan tidur. Beberapa di antaranya meliputi: 1. Stres: Stres yang berkepanjangan dapat menyebabkan gangguan tidur. Ketika…
Kelenjar pineal dan gangguan tidur seperti insomnia memiliki keterkaitan yang kompleks. Kelenjar pineal memainkan peran penting dalam mengatur siklus tidur dan bangun melalui…
Kelenjar pineal, juga dikenal sebagai epifisis, adalah sebuah kelenjar kecil berbentuk kerucut yang terletak di tengah otak manusia. Kelenjar pineal berperan penting dalam…