psikologi adalah disiplin – pengetahuan yang berorientasi ilmu perilaku manusia. Ada beberapa arus atau aliran dalam psikologi, menjadi kognitivisme, psikobiologi dan behaviorisme tiga paradigma yang paling konsolidasi. Behaviorisme didasarkan pada serangkaian teknik yang tujuannya adalah untuk mengubah perilaku yang tidak diinginkan dengan maksud untuk memulihkan keseimbangan pribadi. Salah satu teknik yang digunakan behaviorisme adalah psikologi terbalik. Singkatnya, ini tentang menggunakan trik untuk mencapai tujuan dengan pasien. Triknya adalah menyarankan agar Anda tidak melakukan sesuatu sehingga Anda benar-benar melakukannya. Dengan kata lain, jika kita mengatakan kepada orang lain “jangan lakukan”, kemungkinan besar mereka ingin melakukan persis apa yang telah kita larang.
Psikologi terbalik adalah teknik manipulatif dan dapat berhasil dalam beberapa kasus. Mari kita lihat dengan contoh hipotetis. Beberapa orang tua ingin anaknya memiliki kebiasaan membaca. Mereka mungkin memberi Anda penghargaan jika Anda membaca buku tetapi memutuskan untuk menggunakan teknik psikologi terbalik dan memberi tahu Anda bahwa Anda hanya dapat membaca satu bab sehari. Dengan cara ini, anak melihat bahwa membaca adalah sesuatu yang istimewa dan cenderung ingin membaca lebih banyak atau bahkan berbohong kepada orang tuanya dan membaca lebih dari satu bab. Dengan trik ini, orang tua akan mencapai tujuan mereka: bahwa anak mereka tertarik untuk membaca.
Cara kerjanya di pikiran
Psikologi terbalik sebagai metode tidak mudah tetapi bisa efektif dalam beberapa kasus. Dan ini disebabkan oleh beberapa alasan: 1) manusia membutuhkan plot kebebasannya dan larangan merupakan tantangan, karena menyiratkan mematuhinya atau memberontak melawannya, 2) semua orang sampai batas tertentu cenderung mengambil yang sebaliknya dan ketika Mereka memberi tahu kita A, kita menginginkan B, dan jika mereka mengusulkan B nanti, kita mungkin menginginkan A, 3) Emosi berperan dalam pengambilan keputusan kita dan perasaan menang itu menyenangkan, jadi menentang aturan adalah cara untuk menang kepada orang yang memaksakan norma.
Mekanisme mental yang digunakan psikologi terbalik tidak terlalu relevan dengan behaviorisme, tetapi yang penting adalah mencapai modifikasi perilaku. Tidak boleh dilupakan bahwa behaviorisme berusaha mengoreksi perilaku negatif untuk perilaku lain yang memuaskan dan pengetahuan tentang proses internal pikiran dan apa yang benar-benar penting adalah hasil akhir.
Dari sudut pandang moralitas, seseorang mungkin berpikir bahwa psikologi terbalik adalah manipulasi yang tidak dapat diterima, karena melibatkan bermain dengan orang. Namun, harus dijelaskan bahwa psikologi terbalik tidak baik atau buruk, itu hanyalah alat yang dapat digunakan untuk tujuan mulia atau sebaliknya.
Foto: iStock – KatarzynaBialasiewicz / barisonal
Topik dalam Psikologi Terbalik
