Kita menggunakan kata damai untuk merujuk pada orang atau situasi. Dengan demikian, seorang individu damai ketika dia tenang dan damai . Hal yang sama terjadi dengan situasi di mana suasana kesejahteraan dan tanpa gangguan dihirup .
Kehidupan yang damai membutuhkan keseimbangan tertentu antara materi dan immaterial
Beberapa keadaan pribadi menghasilkan kegelisahan dan keberadaan yang tidak terlalu damai. Jadi, kekurangan uang, masalah emosional atau kesepian yang tidak diinginkan adalah contoh nyata dari pengalaman hidup yang menghasilkan kegelisahan dan ketidaknyamanan. Jika seseorang memiliki banyak uang tetapi kekurangan teman dan hidup dalam keterasingan, tidak dapat dikatakan bahwa hidup mereka justru damai.
Sebaliknya, seseorang dengan teman baik dan kehidupan cinta yang stabil tetapi tanpa sumber keuangan juga tidak akan menikmati keseimbangan emosional yang diperlukan . Dengan demikian, materi dan non materi (terutama cinta dan persahabatan) harus seimbang untuk mencapai kesejahteraan batin.
Pencarian ketenangan
Gagasan kelembutan setara dengan yang lain, ketenangan. Ada beberapa cara untuk mencapainya. Dalam tradisi Timur, yin dan yang dan nirwana adalah dua cara untuk mencapai kedamaian batin atau ketenangan jiwa yang diinginkan. Dalam tradisi barat, ataraxia adalah salah satu proposal untuk mencapai ketenangan pikiran yang otentik.
Yin dan yang Taoisme adalah dua prinsip pelengkap yang harus mengarahkan keberadaan untuk mencapai kedamaian batin. Yin melambangkan bagian feminin dari individu dan yang maskulin dan kedua kekuatan harus saling melengkapi, jika tidak, roh berada dalam ketidakseimbangan permanen. Dalam agama Buddha, jiwa mencapai pemenuhan dan kebahagiaan ketika individu berhasil membebaskan dirinya dari keinginan dan kekhawatiran dan tingkat spiritual ini dikenal sebagai nirwana.
Orang Yunani kuno, terutama Stoa, memahami ataraxia sebagai ketenangan pikiran. Dengan cara ini, ataraxia tercapai ketika suasana hati tetap tenang dalam keadaan apa pun. Menurut ideal Stoic, keberhasilan atau kegagalan tidak boleh mengganggu ketenangan jiwa.
Kelembutan palsu
Meskipun kita semua mencari ketenangan dan kedamaian batin, seringkali jalan yang dipilih adalah jalan yang salah. Dengan cara ini, konsumerisme yang berlebihan, kecanduan atau kesenangan untuk kesenangan mungkin merupakan strategi yang tampaknya diinginkan, tetapi semuanya memberikan ketenangan yang tidak autentik dan ketenangan yang palsu.
Foto: Fotolia – bokasana / val_iva
Tema dalam Damai
