Ini diturunkan secara alami, hampir bebas kalori, dan dibuat tanpa bahan tambahan. Bahkan lebih manis dari gula, jadi kita tidak perlu menggunakannya terlalu banyak. Daun segar dan kering sekitar 15 kali lebih manis dari gula, sedangkan ekstrak yang terbuat dari stevia kira-kira 300 kali lebih manis dari gula meja.
Dengan cara ini, mengapa stevia buruk bagi Anda?
Ada beberapa masalah kesehatan seputar tanaman stevia . Stevia dapat menyebabkan tekanan darah rendah, yang akan menjadi perhatian bagi beberapa orang yang menggunakan obat tekanan darah. Ada juga penelitian lanjutan yang membahas bahan kimia tertentu yang terjadi secara alami di stevia yang dapat menyebabkan mutasi genetik dan kanker.
Demikian juga, apa perbedaan antara stevia dan stevia yang mentah? Pemanis merk Stevia In Raw ® adalah produk yang terbuat dari ekstrak daun stevia . Tidak seperti beberapa pesaing kami, Stevia In Raw ® memperoleh hampir semua rasa manisnya dari ekstrak daun stevia , sedangkan beberapa produk berbasis stevia lainnya mengandung alkohol gula, seperti erythritol.
Sejalan dengan itu, seberapa sehat Stevia?
Stevia sering disebut-sebut sebagai pengganti gula yang aman dan sehat yang dapat mempermanis makanan tanpa efek kesehatan negatif yang terkait dengan gula rafinasi. Ini juga terkait dengan beberapa manfaat kesehatan yang mengesankan , seperti pengurangan asupan kalori, kadar gula darah, dan risiko gigi berlubang.
Mana yang lebih sehat stevia atau gula?
Stevia memiliki kalori lebih sedikit daripada gula dan mungkin berperan dalam manajemen berat badan dengan membantu Anda makan lebih sedikit kalori. Karena bebas kalori dan karbohidrat, ini adalah alternatif gula yang bagus untuk orang-orang yang menjalani diet rendah kalori atau rendah karbohidrat.