– Perawatan kulit selama kehamilan secara sederhana adalah istilah terkait dengan hal penting yang harus dilakukan oleh ibu hamil untuk tetap cantik. Selama kehamilan, wanita mengalami perubahan dalam tubuh.
Tubuh mengalami perubahan selama kehamilan termasuk obesitas, perubahan hormonal dan perubahan kulit karena munculnya jerawat di wajah , kulit berminyak , muncul garis-garis putih pada perut, payudara dan bagian tubuh lainnya. Perubahan ini kadang-kadang mereka merasa tidak nyaman dan kurang percaya diri.
Munculnya perubahan ini kadang-kadang mereka berpikir bahwa cinta suami akan berkurang. Nah, di sini mereka kadang-kadang bingung bagaimana tetap cantik selama kehamilan meskipun ada perubahan. Wanita hamil tidak perlu merasa khawatir, selama kehamilan, ibu hamil bisa tampil cantik dengan perawatan kulit.
Perawatan Kulit Saat Hamil
Berikut secara sederhana adalah istilah terkait dengan beberapa tips tentang perawatan kulit selama kehamilan:
- Untuk melakukan perawatan kulit, mulai menggunakan pembersih kulit yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Jika kulit Anda secara sederhana adalah istilah terkait dengan kulit kering, gunakan pembersih wajah yang lembut dan dapat melembabkan kulit Anda. Hindari menggunakan produk yang mengandung gliserin. Hindari mencuci wajah lebih dari dua kali sehari karena dapat menyebabkan wajah Anda semakin kering. Minum setidaknya delapan gelas air setiap hari untuk menghindari kulit kering dan mencegah dehidrasi.
- Cuci wajah Anda setidaknya dua kali sehari. Gunakan pembersih wajah yang cocok untuk digunakan selama kehamilan. Ketika mencuci muka sangat baik menggunakan air hangat.
- Selama kehamilan, ibu hamil sering mengalami masalah jerawat di wajah. Jerawat dapat disebabkan oleh produksi minyak yang berlebihan. Perubahan hormon yang terjadi selama kehamilan akan merangsang kelenjar minyak meningkatkan produksi minyak di kulit sehingga wajah rentan terhadap jerawat. Untuk mengatasi jerawat selama kehamilan, gunakan pembersih wajah khusus untuk kulit berminyak. Perhatikan saat memilih produk, hindari produk yang mengandung bahan-bahan retinoid dosis tinggi, asam salisilat, benzoil peroksida dan exfoliant kimia karena dapat membahayakan kesehatan kulit Anda dan janin dalam kandungan.
- Selama Kehamilan Ibu hamil kadang mengalami gatal-gatal pada kulit. Gatal yang mereka alami sangat mengganggu. Nah, untuk mengatasi gatal-gatal pada kulit, gunakan pelembab saat mencuci wajah Anda dan hindari menggunakan produk yang mengandung kortison dan hidrokortison. Jika Anda terus-menerus gatal, silakan berkonsultasi dengan dokter Anda.
- Gunakan pelembab tubuh saat mandi dan menghindari penggunaan sabun yang berlebihan karena dapat menghilangkan minyak alami kulit. Menggunakan pelembab mandi secara sederhana adalah istilah terkait dengan cara terbaik untuk menjaga minyak esensial pada kulit ibu hamil dan dapat membantu menjaga kecerahan kulit Anda.
- Hati-hati juga memilih kosmetik selama kehamilan. Salah satu bahan kosmetik yang berbahaya bagi ibu hamil, ibu menyusui dan janin secara sederhana adalah istilah terkait dengan kosmetik yang mengandung merkuri. Mercury sangat berbahaya karena dapat mempengaruhi perkembangan janin dalam kandungan. Selama kehamilan, Anda harus menggunakan kosmetik yang terbuat dari bahan-bahan alami.
- Selama kehamilan biasanya mengalami kaki bengkak atau dalam dunia medis yang akrab dengan edema yang disebabkan oleh tekanan darah tinggi dan diabetes mellitus. Pembengkakan kaki umumnya terjadi pada trimester kedua dan ketiga. Jika Anda mengalami hal seperti ini, mengurangi asupan garam Anda, terutama bagi Anda yang memiliki riwayat hipertensi. Selain mengurangi asupan garam, mengambil keuntungan dari matahari pagi. Sinar matahari pagi memiliki manfaat yang tak terhitung jumlahnya, salah satunya secara sederhana adalah istilah terkait dengan dapat menjaga kesehatan kulit dan dapat membantu mengurangi pembengkakan pada kaki.
Artikel lainnya:
- Pengertian Air Tanah dan Jenis-jenis Air Tanah