Pijat adalah teknik kuno dan didasarkan pada penggunaan tangan untuk mencapai beberapa jenis manfaat tubuh. Bidang aplikasinya sangat beragam: dalam dunia estetika, olahraga, atau kedokteran. Salah satu modalitas yang paling dihargai adalah terapi pijat.
Karakteristik umum
Fungsi utamanya adalah untuk menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan dari tubuh. Untuk penerapannya di dalam tubuh, seluruh rangkaian teknik berdasarkan gesekan, gesekan, pengadukan, dan gerakan mekanis digunakan. Demikian pula, prosedur non-manual digunakan sebagai pelengkap (misalnya, penggunaan sinar infra merah untuk memberikan panas pada suatu area). Para profesional yang terlibat dalam kegiatan ini adalah fisioterapis, yang menggunakan berbagai metode terapi (terapi kranial sakral, osteopati, Biodynamics, pijat refleksi, dan lain-lain).
Pijat terapeutik sangat efektif dalam bidang rehabilitasi. Dengan demikian, seorang dokter dapat meresepkan serangkaian sesi terapi untuk orang-orang yang menderita beberapa jenis patah tulang, cedera otot, atau penyakit punggung. Tujuan pijat dalam kasus ini adalah untuk mengembalikan mobilitas fungsional, meningkatkan peredaran, dan mengurangi atau menghilangkan rasa sakit.
Pijat terapeutik adalah bagian dari rutinitas banyak atlet, baik profesional maupun amatir. Atlet menggunakan fisioterapi untuk mencegah cedera dan memulihkan tubuh setelah kompetisi. Dalam pengertian ini, harus diperhitungkan bahwa latihan olahraga yang berkelanjutan menyiratkan keausan fisiologis dan serangkaian cedera khas terkait yang harus diobati dengan menggunakan teknik terapi fisioterapi (tenis siku, plantar fasciitis, kelebihan beban otot, tendonitis dan panjang dan sebagainya).
Terapi berbasis pijat memiliki manfaat yang melampaui fisiologis atau mekanis, karena mereka juga memberikan manfaat psikologis (misalnya, untuk meningkatkan harga diri atau untuk meningkatkan persepsi tubuh sendiri).
Aplikasi pijat terapeutik yang sedikit diketahui
Selain aplikasi yang paling umum (yang berhubungan dengan kedokteran dan olahraga), pijat terapeutik dapat digunakan dalam keadaan lain. Hal ini berguna untuk mengaktifkan peredaran pada ibu hamil. Dalam beberapa tahun terakhir, pijat untuk tujuan terapeutik telah digunakan pada hewan, terutama hewan peliharaan yang telah menjalani intervensi bedah. Dan daftar kegunaannya bisa berlanjut: untuk memerangi kelumpuhan wajah, untuk bayi, untuk gangguan tidur atau untuk memerangi kecanduan.
Meskipun pijat terapeutik memiliki hubungan yang erat dengan pengobatan tradisional, namun tidak boleh dilupakan bahwa pengobatan alternatif juga sangat mementingkan pijat sebagai terapi (contoh spesifiknya adalah pijat terapi Ayurveda).
Foto: iStock – jian wang / pixdeluxe
Topik dalam Terapi Pijat
