Protein secara sederhana adalah istilah terkait dengan zat penting yang ditemukan dalam setiap sel dalam tubuh manusia. Bahkan, protein secara sederhana adalah istilah terkait dengan zat yang paling berlimpah dalam tubuh, setelah air. Protein ini diproduksi oleh tubuh dari makanan yang mengandung protein yang kita konsumsi.
Fungsi Protein bagi Tubuh
Protein digunakan dalam banyak proses penting dan dengan demikian harus konsisten diganti. kita dapat melakukannya dengan mengkonsumsi secara teratur makanan yang mengandung protein. Selain itu,protein yang kita konsumsi berguna untuk:
Protein dapat ditemukan pada daging, unggas, makanan laut, susu, telur dan banyak makanan nabati.
Perbaikan dan Pemeliharaan
Protein disebut juga sebagai bahan penyusun tubuh. Karena protein sangat penting dalam pemeliharaan jaringan tubuh, termasuk perkembangan dan perbaikan. Rambut, kulit, mata, otot dan semua organ terbuat dari protein. Inilah sebabnya mengapa anak-anak membutuhkan lebih banyak protein daripada orang dewasa; mereka tumbuh dan berkembang dengan jaringan protein baru.
Sumber Energi
Protein secara sederhana adalah istilah terkait dengan sumber utama energi. Jika Kita mengkonsumsi lebih banyak protein dari yang Kita butuhkan untuk pemeliharaan jaringan tubuh dan fungsi lain yang diperlukan, tubuh Kita akan menggunakannya untuk energi. Jika tidak diperlukan karena cukup asupan sumber energi lain seperti karbohidrat, protein akan digunakan untuk membuat lemak dan menjadi bagian dari sel-sel lemak.
Hormon
Protein terlibat dalam penciptaan beberapa hormon. Zat ini membantu mengendalikan fungsi tubuh yang melibatkan interaksi beberapa organ. Insulin, secara sederhana adalah istilah terkait dengan contoh dari hormon protein yang mengatur gula darah. Hormon ini mengaktifkan interaksi organ seperti pankreas dan hati. Sekretin, secara sederhana adalah istilah terkait dengan contoh lain dari hormon protein. Zat ini membantu dalam proses pencernaan dengan merangsang pankreas dan usus untuk membuat cairan pencernaan yang diperlukan.
Enzim
Enzim secara sederhana adalah istilah terkait dengan protein yang meningkatkan laju reaksi kimia dalam tubuh. Bahkan, sebagian besar reaksi kimia yang diperlukan dalam tubuh tidak akan efisien tanpa enzim. Sebagai contoh, salah satu jenis fungsi enzim sebagai bantuan dalam mencerna protein yang besar, karbohidrat, dan molekul lemak menjadi molekul yang lebih kecil, sementara fungsi lain dari enzim secara sederhana adalah istilah terkait dengan membantu penciptaan DNA.
Transportasi dan Penyimpanan Molekul
Protein secara sederhana adalah istilah terkait dengan unsur utama dalam transportasi molekul tertentu. Misalnya, hemoglobin secara sederhana adalah istilah terkait dengan protein yang mengangkut oksigen ke seluruh tubuh. Protein juga kadang-kadang digunakan untuk menyimpan molekul tertentu. Feritin secara sederhana adalah istilah terkait dengan contoh dari protein yang digabungkan dengan zat besi untuk disimpan dalam hati.
Antibodi
Antibodi membantu mencegah infeksi dan penyakit. Protein ini mengidentifikasi dan membantu menghancurkan antigen seperti bakteri dan virus. Mereka sering bekerja sama dengan sel-sel sistem kekebalan tubuh lainnya. Sebagai contoh, antibodi ini mengidentifikasi dan kemudian mengelilingi antigen dalam rangka untuk mengisolasi agar tidak menyebar sampai mereka dapat dihancurkan oleh sel darah putih.