Istilah sepeda adalah salah satu yang digunakan untuk merujuk pada jenis kendaraan, biasanya untuk penggunaan individu, meskipun beberapa model memungkinkan mengangkut satu orang lagi, yang karakteristik utama dan paling menonjol adalah ia memiliki dua roda, digerakkan oleh dua pedal dan rantai. dan bahwa mereka akan diaktifkan melalui kekuatan yang diberikan oleh kaki orang yang memobilisasinya.
Transportasi yang terdiri dari dua roda, dua pedal dan rantai yang digerakkan oleh tindakan yang dilakukan seseorang dengan menggerakkan pedal. asal usul
Asal usul sepeda kembali ke peradaban Mesir, Cina, dan India pertama; Menjelang akhir abad ke-18, presentasi perangkat yang sangat mirip dengan sepeda dilakukan di pengadilan Versailles yang terkenal dan baru pada abad ke-19 lebih banyak model muncul, meskipun cukup jauh dari apa yang kita kenal sekarang sebagai sepeda., bagaimanapun, seperti yang kita hargai, asalnya adalah leluhur.
Keuntungan sehat
Digunakan untuk sebagian besar di lingkungan perkotaan, sepeda dianggap sebagai salah satu alat transportasi paling ekologis dan sehat yang ada di dunia karena di satu sisi tidak memerlukan jenis bahan bakar apa pun dan berkat ini semua jenis kontaminasi dihindari terhadap lingkungan sebagai akibat penggunaannya, dan di sisi lain mengusulkan salah satu cara paling sehat untuk bepergian, karena bersepeda secara luas direkomendasikan oleh dokter untuk manfaat yang dibawanya bagi kesehatan fisik dan mental, selain jelas kemungkinan itu menawarkan kita untuk berlatih olahraga di luar ruangan.
– Ini adalah salah satu praktik olahraga terbaik dalam hal menurunkan berat badan. – Sedikit melelahkan dan meskipun ini memungkinkan Anda untuk membakar beberapa kalori. – Memperkuat otot, kaki, lengan, lat dan lengan bawah.
Dengan demikian, berolahraga dengan sepeda akan memungkinkan kita untuk menikmati kesehatan kardiovaskular yang baik dan mengurangi kolesterol.
Ini juga berdampak pada bidang psikis, karena membebaskan kita dari stres dan memungkinkan kita untuk membuang diri kita dengan cara yang lebih positif.
Cara kerja dan jenisnya
Format sepeda ini mudah dimengerti. Ia bekerja melalui sistem katrol yang membuat rantai menjaga kedua roda yang merupakan bagian dari sistem bergerak secara bersamaan. Dengan cara ini, dengan memutar roda melalui pedal, mereka bergerak dan memungkinkan sepeda bergerak melintasi ruang. Sepeda harus memiliki selain roda dan rantai yang menghubungkannya dengan tempat duduk di mana orang tersebut berada untuk bepergian dengan nyaman. Unsur lain yang biasanya ada tetapi tidak sepenuhnya diperlukan untuk pengoperasiannya adalah rem (diterapkan pada roda dalam beberapa kasus dan dalam kasus lain dilakukan dengan menggerakkan pedal ke belakang), kaca spion, lampu, pelindung pelek, rak tempat mengikat atau membawa barang bawaan., keranjang, speaker, dll.
Ada banyak sekali jenis sepeda. Yang paling umum memiliki dua roda dengan ukuran yang sama, meskipun ada yang lain yang lebih legendaris dan memiliki roda depan yang jauh lebih besar daripada yang kedua. Yang lain membuat orang itu sedikit berbaring atau dengan punggung ditopang oleh sandaran. Dalam model sepeda tradisional kita menemukan contoh lain seperti sepeda gunung, atau sepeda segala medan, pengendara sepeda, kaos, anak-anak.
Bersepeda, olahraga yang menggunakan sepeda par excellence
Olahraga yang menggunakan sepeda sebagai unsur unggulan dan eksklusif ini dikenal dengan sebutan bersepeda dan memiliki relevansi yang sangat besar dalam dunia olahraga, bahkan merupakan disiplin Olimpiade yang menarik perhatian semua penggemar.
Olahraga bersepeda secara resmi lahir pada tahun 1890, sementara sekitar dua puluh tahun sebelumnya perlombaan bersepeda pertama diadakan di jalan raya.
Dan pada abad kedua puluh adalah ketika berbagai kategori bersepeda yang hidup berdampingan saat ini mulai muncul, seperti: bersepeda motorcross, bersepeda jalan raya, bersepeda trek dan bersepeda gunung.
Untuk mengembangkan olahraga ini sangat penting untuk memiliki persiapan fisik dan mental yang baik sebelumnya. Ini adalah salah satu olahraga yang paling menuntut usaha.
Pakaian pengendara sepeda juga sangat penting karena gerakan yang sukses bergantung padanya; T-shirt tahan air yang melindungi dari buruk cuaca biasanya diperlukan. Sebuah celana yang disebut kulot yang mencapai lutut dan ketat dan empuk. Dan sepatu nyaman yang secara efektif mengaitkan pedal.
Tema Sepeda
