Biomekanika adalah disiplin ilmu yang mempelajari gerakan tubuh manusia, yaitu aspek fisiologis dan mekanis yang terlibat dalam gerakan , seperti yang ditunjukkan oleh istilah itu sendiri (secara harfiah, kata biomekanik dapat didefinisikan sebagai mesin makhluk hidup). prinsip yang berlaku untuk berbagai ilmu dan disiplin ilmu: zoologi, fisioterapi, olahraga , ergonomi, dll.
Divisi Biomekanika
Ada dua jenis biomekanik: statis dan dinamis. Yang pertama berfokus pada keseimbangan tubuh, yang dapat ditemukan saat istirahat atau bergerak. Yang kedua bertugas mempelajari gerakan benda-benda di bawah aksi kekuatan yang campur tangan dalam gerakan. Biomekanika yang bersifat dinamis dibagi menjadi dua subbagian:
1) kinematika atau studi tentang gerakan di mana beberapa jenis percepatan atau perpindahan terjadi dan
2) kinetika atau studi tentang kekuatan yang memicu gerakan. Seperti dapat dilihat, biomekanik didasarkan pada konsep-konsep khas fisika, seperti gaya , percepatan, gerakan atau istirahat.
Biomekanika dan olahraga secara umum
Ada hubungan erat antara olahraga dan biomekanik. Keterkaitan antara kedua bidang ini terlihat jelas, karena ini tentang pembentukan teknik olahraga apa pun dalam hal fisika mekanik dan semua ini untuk mencapai kinerja atlet yang optimal. Dengan demikian, deskripsi teknik olahraga dilakukan dari studi kinematik dari berbagai bagian tubuh dan, di sisi lain, studi dinamis memungkinkan untuk mengetahui bagaimana nilai kinematik diperoleh. Dengan jenis informasi ini, pelatih dapat mengetahui apakah upaya atlet sudah benar atau jika beberapa jenis peningkatan teknis gerakan dimungkinkan.
Biomekanika berlari
Jika kita memikirkan tubuh manusia, kita melakukan berbagai macam aktivitas yang melibatkan gerakan, seperti melompat, berlari atau bergerak. Untuk memahami gerakan-gerakan ini perlu memahami sistem mekanis tubuh kita.
Studi biomekanik, antara lain, cara kita berlari. Dengan kata lain, otot apa yang kita gunakan dalam berlari dan gerakan apa yang dilakukan oleh setiap bagian tubuh yang terlibat dalam tindakan berlari.
Setiap siklus lari dapat dibagi menjadi tiga fase: fase kuda-kuda, fase dorong, dan fase terbang. Di setiap fase ini, otot, sendi, dan tulang yang berbeda diaktifkan. Perlombaan yang secara teknis memadai akan memungkinkan pelari memperoleh hasil yang lebih baik dan, sebaliknya, biomekanik yang buruk akan dikaitkan dengan tanda yang lebih buruk dan kemungkinan cedera.
Foto: iStock – Todor Tsvetkov / ForeverLee
Topik dalam Biomekanika
