Istilah Apnea memiliki dua kegunaan yang sama sekali berbeda, dalam dua konteks yang sangat berbeda seperti olahraga dan kesehatan.
Penyakit pernapasan umum yang ditandai dengan gangguan udara selama beberapa detik
Karena di satu sisi, apnea, adalah penyakit pernapasan yang cukup sering yang memanifestasikan dirinya dengan gangguan pernapasan setidaknya selama sepuluh detik. Berdasarkan ciri-cirinya, keadaan tersebut di atas dapat diklasifikasikan menjadi tiga jenis: Obstruktif, ditentukan oleh upaya pernapasan sebagai akibat dari tidak adanya pernapasan; sentral, itu dihasilkan baik oleh kurangnya usaha atau oleh hilangnya nafas; Campuran, dalam hal ini obstruktif dan pusat digabungkan.
Apnea saat tidur
Selain itu, kondisi ini biasa disebut apnea tidur obstruktif, karena muncul saat orang tersebut sedang tidur. Karena keadaan seperti itu, orang yang menderitanya tidak dapat beristirahat seperti yang disarankan, karena tentu saja kekurangan oksigen akan menyebabkan otak mengganggu tidur untuk memulihkan ritme pernapasan. Sedangkan apnea akan menimbulkan masalah lain yang sangat kompleks seperti sakit kepala di pagi hari, hipertensi pulmonal dan masalah jantung.
Gejala dan orang yang paling sering menderitanya
Setelah jalan napas kolaps saat tidur selama beberapa detik, pernapasan akan kembali pada pasien tetapi dengan jenis yang sangat khas dari mendengkur dan mendengus. Orang yang menderita penyakit ini cenderung mendengkur keras, meskipun mendengkur tidak selalu menjadi penyebab apnea. Bagaimanapun, jika terjadi dengkuran yang kuat, berkonsultasi dengan spesialis bukanlah hal yang buruk.
Meskipun siapa saja dapat menderita gangguan ini, lebih sering terjadi pada pria, mereka yang kelebihan berat badan, mereka yang memiliki saluran udara kecil, dan anak-anak dengan amandel yang membesar. Kita juga harus mengatakan bahwa bayi dan anak-anak sering mengalaminya dengan kekambuhan, sekitar 2% dari anak-anak di dunia menderita apnea.
Masalah yang terkait dengan apnea. Studi dan Perawatan Diagnostik
Seperti yang telah kita tunjukkan, patologi ini memicu banyak konsekuensi negatif pada mereka yang menderitanya karena tidur yang buruk akan menyebabkan orang tersebut mengantuk sepanjang hari dan ini akan menyebabkan kurangnya perhatian dan konsentrasi dalam kegiatan tersebut. yang ia kembangkan seperti mengemudi, bekerja, belajar, antara lain.
Ketika ada anggapan tentang kondisi ini, mimpi untuk menunjukkan sebuah penelitian yang disebut polisomnogram yang dilakukan di pusat kesehatan atau rumah sakit pada malam hari. Dokter spesialis akan mengamati tidur pasien melalui sensor yang terpasang padanya dan memungkinkan mereka untuk memantau bagaimana pernapasan, normalitasnya, keadaan oksigenasi dan pergerakan gelombang otak elektroensefalik.
Meskipun tidak ada obat tunggal untuk mengobati penyakit ini, di antara yang paling direkomendasikan untuk efektivitas yang telah mereka tunjukkan adalah sebagai berikut: pasokan udara bertekanan yang tidak terputus, yaitu, melalui kompresor, masker dan selang menyuntikkan udara dengan tujuan membongkar sumbatan; jika obstruksi terjadi di pangkal lidah, maka yang paling direkomendasikan adalah perangkat mandibula tersebut; dan akhirnya operasi, dalam kasus ini yang akan menjadi solusi paling kompleks, adalah ahli THT, melalui berbagai penelitian, yang harus menentukan apakah disarankan untuk mempraktikkannya atau tidak.
Kebiasaan gaya hidup sehat harus ditambahkan ke perawatan medis, seperti makan makanan yang sehat dan seimbang, menghentikan asupan alkohol, obat-obatan atau obat lain yang mengubah fungsi sistem saraf pusat.
Seperti yang kita ketahui bahwa bernafas adalah salah satu proses vital manusia yang paling penting dan itulah sebabnya setiap gangguan yang terjadi di dalamnya akan segera mendapat perawatan dan perhatian oleh para profesional terkait. Bernapaslah yang memungkinkan kita untuk hidup dan berkembang dan oleh karena itu kita harus menjaga fungsi penting ini.
Olahraga: menyelam bebas di dasar laut dan tanpa menggunakan peralatan khas
Dan dalam dunia olahraga, aktivitas menyelam di kedalaman laut dengan paru-paru murni akan disebut apnea, yaitu tanpa peralatan khas yang digunakan untuk tugas seperti itu, seperti snorkeling.
Karena kondisi di mana hal itu terjadi, diperlukan serangkaian kondisi untuk mempraktikkannya, yang tentu saja akan membantu dalam hal kinerja dan untuk menahan kerumitan seperti menyelam tanpa bantuan pernapasan, di antaranya menonjol sebagai berikut: nutrisi yang baik, hidrasi, relaksasi mental, pengembangan refleks mamalia dan pelatihan di lingkungan yang melibatkan anoksia (kekurangan oksigen hampir total).
Topik dalam Apnea
