– Kafein dapat meningkatkan kadar adrenalin dan melepaskan asam lemak dari jaringan lemak. Selain itu, kopi juga dapat menyebabkan perbaikan yang signifikan dalam kinerja fisik.
Artikel ini membahas bahaya kopi. Siapa yang tidak tahu tentang kopi, hampir semua orang suka minum kopi, mulai dari anak-anak, remaja, dewasa dan orang tua.
Minum secangkir kopi sangat lezat bahkan banyak orang tidak bisa menahan untuk tidak minum kopi dalam sehari. Beberapa dari mereka merasa sakit kepala dan lelah ketika tidak minum kopi dalam sehari, dan bahkan ada orang yang minum kopi sampai lima kali sehari.
Namun, apakah Anda tahu bahaya kopi ??? Mari kita lihat informasi berikut.
Bahaya Kopi Bagi Kesehatan
Bahaya kopi bagi kesehatan antara lain:
- Minum kopi menyebabkan sistem kekebalan tubuh menurun. Hal ini karena kopi mengandung kafein yang dapat menyerap vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh. Selain itu, kopi juga dapat menyebabkan tubuh kehilangan cairan.
- Penyebab peningkatan denyut jantung. Oleh karena itu, bagi anda yang memiliki penyakit jantung harus berhenti untuk minum kopi karena kopi dapat memperburuk penyakit Anda[adsense]
- Bagi wanita hamil tidak boleh minum kopi selama kehamilan. Mengkonsumsi kopi secara berlebihan dapat menyebabkan keguguran. Hal ini karena kafein yang ada di kopi dapat menyebabkan peningkatan denyut jantung. Jika hal ini terjadi maka sirkulasi darah dari ibu ke janin melalui plasenta mungkin terganggu.
- Seperti disampaikan di atas bahwa beberapa orang merasa lelah jika tidak minum kopi. Kelelahan terjadi karena kafein yang ditemukan dalam kopi menyebabkan seseorang menderita insomnia atau gangguan tidur . Seseorang yang kurang tidur dan melakukan aktivitas berat, dapat menyebabkan kelelahan, letih dan lesu. Oleh karena itu, menghapus kebiasaan Anda minum kopi jika Anda ingin mendapatkan tubuh yang sehat.
Artikel lainnya:
- ciri-ciri umum cephalopoda