Gestikulasi adalah aktivitas yang terdiri dari mengkomunikasikan ide yang mendasari melalui gerakan. Gestur dapat terdiri dari berbagai bentuk gerakan tubuh termasuk wajah, kepala, anggota badan, dll.
Secara umum, proses di mana mereka diberi isyarat juga terkait dengan proses komunikasi lisan. Oleh karena itu, orang sering mengiringi isi ekspresi verbalnya dengan gerak tubuh yang memberi intensitas lebih pada gagasan. Terkadang proses gesticulation memang sengaja dimasukkan ke dalam beberapa aktivitas, seperti akting.
Ketika seorang pembicara membuat kuliah umum, ia harus membahas aspek ini agar memiliki penguasaan bahasa tubuh yang tepat. Hal yang sama terjadi dalam kasus para profesional yang bekerja di televisi menyajikan program dan menyadari nilai dari kehadiran komunikatif. Dalam hal ini, Anda dapat mengamati gerak tubuh seorang presenter dengan menurunkan volume televisi untuk berkonsentrasi penuh pada informasi yang diberikan oleh kehadiran fisiknya sendiri, caranya bergerak dan mengetahui bagaimana menjadi.
Ini adalah proses alami dan hampir tidak bisa dipaksakan. Gestikulasi berarti bahwa orang tanpa sadar mengomunikasikan keadaan emosi yang berbeda dan bahwa proses ini sulit untuk dihasilkan secara artifisial. Jadi, misalnya, emosi senang atau tidak senang diekspresikan dalam otot-otot wajah yang gerakannya di luar kendali kita; jika kita mencoba mensimulasikan senyuman, misalnya, kita dapat menggunakan beberapa otot yang digunakan, tetapi tidak semuanya.
Aktor adalah profesional yang mampu memainkan peran yang sangat berbeda, mereka mewujudkan karakter yang memungkinkan mereka menghidupkan cerita yang berbeda. Untuk alasan ini, para aktor memiliki perintah yang jelas dari bahasa tubuh mereka.
Sebagai latihan terapi tawa, Anda juga bisa melakukan gerakan wajah lucu dan bercermin untuk melihat foto yang Anda proyeksikan. Latihan ini menyenangkan untuk merelatifkan dan menempatkan humor pada kenyataan. Latihan gerak tubuh juga banyak digunakan dalam lokakarya terapi tawa karena manfaat yang mereka bawa dalam kaitannya dengan humor.
Oleh karena itu, ini adalah cara yang efektif untuk sangat memahami aspek-aspek yang dimanifestasikan orang tentang diri mereka sendiri. Mengingat betapa sulitnya untuk memanipulasi, itu juga memanifestasikan banyak dari kita, meskipun kita tidak menyadarinya pada awalnya. Sangat penting untuk memahami fenomena ini jika Anda memiliki beberapa jenis aktivitas yang berhubungan dengan komunikasi interpersonal.
