Yang dimaksud dengan Ekspirasi adalah mengembuskan udara dari paru-paru ke udara luar. Ekspirasi adalah tindakan menghembuskan napas, yaitu, tindakan mengeluarkan udara di dalam paru-paru.
Ini juga disebut ‘menghembuskan nafas’. Selama pernafasan, paru-paru mundur, memaksa udara keluar dari paru-paru. Sinyal saraf datang ke otot diafragma dan interkostal dari saraf masing-masing berhenti ketika dinding paru-paru dan dada sedang direntangkan karena inflasi oleh udara yang dihirup.
Dengan demikian, otot diafragma dan interkostal rileks dan kembali ke posisi semula. Elastisitas paru-paru dan dinding dada menyebabkan mereka kembali ke bentuk istirahat, mengusir udara keluar dari paru-paru.
Karena tidak ada kontraksi otot yang terlibat dalam ekspirasi, itu dianggap sebagai proses pasif. Tetapi selama batuk, udara berhembus dengan kuat keluar dari paru-paru. Otot perut, yang berasal dari T-6 sampai L-1 toraks, dan tingkat lumbal dari medula spinalis, memaksa diafragma ke atas selama batuk.
